Não é fácil encontrar um lugar em Miami onde você possa realmente soltar um grito. Às vezes, precisamos liberar as emoções reprimidas, mas em uma cidade com mais de 2 milhões de habitantes, gritar em público não é necessariamente bem recebido.
No entanto, há uma maneira nova e não convencional de se soltar em público sem medo de julgamentos – a Miami Scream Team.
O que é a Miami Scream Team?
Fundada por Marissa Cardenas, a Miami Scream Team se reúne todas as quartas-feiras às 19 horas no Margaret Pace Park. Os participantes começam com uma sessão de ioga juntos e, em seguida, fazem uma contagem regressiva para gritar e berrar coletivamente, de frente para a Biscayne Bay.
De acordo com o Miami New Times, a ideia surgiu para Cardenas durante um período pessoal difícil, quando ela saiu de uma aula de ioga com um amigo e perguntou a ele: “Você já teve vontade de gritar?”
Ela acabou propondo a ideia a seus amigos de ioga como um tipo de ritual para liberação emocional, disse ela à publicação, e agora as sessões semanais cresceram em popularidade.
A sessão de gritos tem a intenção de ser um espaço livre de julgamentos, e aqueles que não querem participar do fluxo de ioga podem chegar apenas para soltar seus gritos com a garganta cheia. A melhor parte? A participação é totalmente gratuita.
Quando e onde a Miami Scream Team se reúne?
Você pode liberar suas frustrações em frente às quadras de basquete no Margaret Pace Park, onde a Miami Scream Team se reúne todas as quartas-feiras às 19h. A ioga para iniciantes dura uma hora, seguida imediatamente por um “grito e liberação” na água.
Você pode encontrar as atualizações mais recentes no Instagram deles aqui.