Miami tem enfrentado um calor bem extremo (e perigoso) esta semana, com o índice de calor diário ultrapassando os 105 graus e vários alertas emitidos pelo Serviço Nacional de Meteorologia em todo o sul da Flórida. Infelizmente, não há alívio à vista, já que as condições extremas devem continuar durante o fim de semana e a próxima semana de trabalho.
Isso significa que saber onde se refrescar durante esse calor prolongado é mais importante do que nunca.
Felizmente, o condado de Miami-Dade tem um grande número de centros de refrigeração e locais com ar-condicionado onde a galera pode encontrar um pouco de alívio das altas temperaturas e da umidade sufocante. Esses locais incluem de tudo, desde bibliotecas até parques e centros comunitários.
Como encontrar o local de refresco mais próximo de você
Embora você possa encontrar uma lista completa dos locais disponíveis no site de Miami-Dade, o condado também criou um mapa interativo fácil de usar para te ajudar a encontrar o mais próximo.
É só digitar seu endereço (ou onde você estiver) no canto superior esquerdo e o mapa vai mostrar na hora os lugares pra se refrescar. Você também pode ver o horário de funcionamento e em qual Distrito da Comissão cada um fica.
Como os horários e locais podem mudar, é uma boa ideia dar uma olhada no mapa antes de ir a um centro de resfriamento para ter certeza de que ele está aberto. Você pode encontrar o mapa online aqui.
Como se manter seguro no calor excessivo
- Bebe bastante líquido
- Minimiza a exposição ao sol e fica em ambientes fechados sempre que possível
- Procure lugares com ar-condicionado
- Use roupas leves, largas e de cores claras para refletir o calor e afastá-lo do seu corpo
- Reduza ou remaneje atividades extenuantes ao ar livre para os horários mais frescos do dia (de manhã cedo ou no final da noite)
- Fica de olho nos parentes, vizinhos e animais de estimação
- Fica de olho nos sinais de doenças relacionadas ao calor e procura atendimento médico se tiver sintomas
A “Temporada de Calor” oficial do condado vai de 1º de maio a 31 de outubro. Para saber mais maneiras de se manter seguro e combater o calor, acesse miamidade.gov/heat.
